Die Depression ist die Lösung!

April 30, 2019

 

 

Hallo Ihr Lieben,

 

angenommen es trifft für Dich zu, dass Du entweder eine depressive Stimmung oder eine waschechte Depression entwickelt hast. Was meine ich damit, wenn ich behaupte, dass die Depression die Lösung ist?

 

Vielleicht geht es Dir wie dieser engagierten Mutter, die mir immer wieder im Büro hilft: B. ist 42 Jahre alt eine echte Vollblut-Mutter, Power-Frau und Macherin. Seit 26 Jahren ist sie Mutter von 6 Kindern. Auf dem Hof rund um die Uhr im Einsatz, dazu eine schwierige Beziehung. Dann die Kinder in der Freien Schule mit 1000 Bedürfnissen jedenTag! Sie hat das Gefühl, wenn sie nicht die Arbeit macht, dann macht es niemand. Vor nicht langer Zeit hat sie sich von ihrem Mann getrennt.

 

Dann der Zusammenbruch! 

 

Das ist doch kein Wunder, das diese Frau irgendwann nicht mehr kann! 

 

Ich habe 4 Kinder und weiß was das bedeutet!

 

Ob es bei Dir so eine Geschichte ist, oder ob sich die Details ein wenig ander gestallten oft erkenne ich ein Muster hinter diesem Umgang mit uns selbst.

 

Die Situation Deines Lebens hat Dich an einen Punkt gebracht, wo Du Dich wie in einer Sackgasse wiederfindest. 

 

Alles, was bisher funktioniert hat, funktioniert nicht mehr. 

 

Nun hat das System des Betroffenen noch eine weitere Möglichkeit: es entwickelt eine Depression. So gesehen ist die depressive Stimmung oder die Depression eine Kurskorrektur Deines Systems, um Dich wieder auf die Spur zu bringen.

 

Die Depression ist ein innerer Schrei nach Heilung essentieller Fehleinstellungen. 

 

Mit ist natürlich klar, dass es unterschiedlich schwere Depressionen gibt. Hier ist unbedingt eine ganzheitliche Betrachtung sehr wichtig. Also zuerst einmal die Frage, wo die Depression herkommt:

  • WICHTIG!!! ABKLÄREN, ob die Depression organische Ursachen hat, z.B. ein Tumor im Kopf? (kein Fall zur Selbstbehandlung)

  • Fehlt etwas aus der Ernährung oder werden Nährstoffe nicht optimal aufgenommen, z.B. Tryptophan (eine essentielle Aminosäure)?

  • Liegt eine Besetzung vor? Besetzungen lieben die Schwingung der Depression und leben von den energetischen Ausdünstungen. (hier bin ich der Mann Deiner Wahl - den beim Ablösen von Besetzungen bin ich sehr sehr gut)

  • Leben wir das Leben was für uns bestimmt ist oder liegen wir voll daneben?

  • Leben wir ein Leben im äußeren Glanz und innerer Leere?

  • Vergleichen wir uns mit anderen, die es viel besser zu haben scheinen als wir?

  • Kommt die Depression aus unserem Umgang mit uns selbst? Z.B. setzen wir uns Ziele und machen dann zu wenig für die Umsetzung, geben dann auf und machen uns in der Folge mit unserem inneren Dialog fertig?

  • Haben wir im Leben (SCHEINBAR) versagt?

  • Liegt eine erlernte Hilflosigkeit vor?

  • Werden wir von anderen als Bühne missbraucht, wo der andere immer und einseitig glänzt, der Star ist und wir in der hinteren Reihe sitzen? Anders ausgedrückt: der andere fühlt sich gut mit seinen tollen Erfahrungen, Konsumgütern, Liebesaffären oder was auch immer und wir fühlen uns als kleiner und unbedeutenderer Nebendarsteller des Lebens.

  • Kommunizieren wir mit uns auf eine Art und Weise, die uns viel an die Dinge denken und fühlen lässt, die uns uns selbst schlecht fühlen lassen?

  • Haben wir eine Sucht nach diesen negativen inneren Zuständen aufgebaut?

 

Als nächstes stellt sich die Frage WAS WIR EXAKT TUN, DAMIT wir uns schlecht fühlen.

 

Meine Erfahrung mit vielen Menschen besagt, dass wir eine Depression in den meisten Fällen durch unseren Umgang mit uns selbst und durch die Art und Weise, wie wir mit uns selbst sprechen (interne Kommunikation), selbst erzeugen oder das uns unser System auf die Spur unserer Lebensaufgabe bringen will.

 

Das Problem dabei ist, dass sich hier eine neurochemische Sucht entwickeln kann.

 

Hier hilft:

  • Ein konsequenter Entzug (das muss Mensch dann erst mal wirklich wollen)

  • Dann wirklich fühlen lernen. Die Depression setzt sich gewöhnlich aus zwei vermischten Gefühlen zusammen: Trauer und Wut. Diese beiden Gefühle müssen voneinander getrennt werden. Nun kann jedes Gefühl für sich gefühlt werden und die Weisheit hinter den Gefühlen im Leben umgesetzt werden. Wie das geht, lernst Du im Krieger des Lichts oder in meinen Trainings.

  • Eine positive Selbstkommunikation, auch das ist eine Lichtkriegerdisziplin

  • Energie zurückholen und aufbauen

  • Seelenanteile zurückholen

  • Bewegung, am besten Ausdauersport und Yoga

  • DANKBARKEIT für das was wir haben kultivieren und das was wir in der Tiefe unserer Selbst sind!

  • Höre auf, Dich mit anderen zu vergleichen oder Dich als Bühne missbrauchen zu lassen

  • Ordne und plane Dein Leben - ein wenig positive Struktur zu erlernen ist so nützlich wie das ABC und bei weitem nicht so schwer

  • Baue positive Gewohnheiten auf, die Dir helfen, das was Du weißt auch wirklich umzusetzen - das ist der Schlüssel zu einem wirklich erfüllten Leben

  • Ein wirklicher tiefer Sinn im Leben (das heißt finde Deine Mission) und die konsequente Umsetzung dieser.

  • Pflanzengeister, die Dich unterstützen: Johanniskraut (gibt es auch bei mir!!!)

 

Wenn Du nicht weißt, wie Du beginnen und dann bleiben sollst, hole Dir Hilfe!

 

Gerade bei einer Depression ist es wichtig, konsequent ins Umsetzen zu kommen!

 

Solltest Du das wirklich umsetzen, bist Du in den meisten Fällen von Deiner Depression geheilt und lebst obendrein noch ein spannendes Leben.

 

Möchtest Du hier bei Unterstützung, bewerbe Dich zu einem kostenfreien Diamant-Prozess:

 

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Ich freue mich auf Dich

 

Stefan

 

 

 

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Empfohlene Einträge

Dein bisheriges Training zeichnet sich durch intensiven Einsatz und großen Tiefgang aus.  ... Deine theoretischen Ausführungen, vor Allem aber die geführte Meditation und Prozessarbeit, verbesserten meine Intuition gravierend,...Es ist wie das Einschalten des Turbos.

 

Werner K. /82467 Garmisch-Partenkirchen

"Es war mir eine große Freude, dass ich zum Pacha Mama Camp 2012 eingeladen wurde. Obwohl ich erst bei der Halbzeit hinzu kam, fühlte ich mich überall willkommen und aufgenommen. Die familiäre Atmosphäre war vor allem auch bei den gemeinsamen Meditationen und beim gemeinsamen Singen zu spüren. Das einfache, entspannte Leben in der Natur ist zukunftsweisend und widerspiegelt die positive Aufbruchstimmung der Teilnehmenden. In persönlichen Begegnungen und im Rahmen des Tagesprogramms werden viele Visionen, Alternativen und pionierhafte Initiativen vorgestellt und diskutiert, mit dem Ziel der gegenseitigen Stärkung und Vernetzung."

Armin Risi - Buchautor

Was mir am Männerkraft-Training gefällt ist Stefan Mandels Art der Leitung: locker und profund, lebensnah und ernsthaft. Die Grundlagen die er hier vermittelt, sind essenziell, und die Gruppenprozesse die entstehen von berührender Tiefe und Intimität.

 

Stefan Heinz Tietz www.StefanPulsaris.de

Als Schamane ist Stefan absolut authentisch, kompetent mit großem Wissen + Können und heilenden Fähigkeiten. 

Su Uhlig

Hey Stefan, danke für deine Mails! Ich war gerade in einer Schwitzhütte mit Manitonquat. Cooler Typ. Musste allerdings an deine Hütte auf dem Wildnisfestival denken.                         War die beste in der ich je war.

 

Bis dahin alles Gute    Tom Schmidt      

Sehr guter Kurs und Inhalt. Er hat mir neue Wege geöffnet und die Blickwinkel verändert.  C.

Meisterhaft Manifestieren sind Meditationen die mich in meinem Herzen und in meiner Seele tief berühren, diese CDs sind wirkliche Schätze.
Mit die besten geführten Meditations-CDs die ich bis jetzt gehört habe.
Schon beim ersten Klang der Musik ist eine Energie Präsenz vorhanden, bzw. wird aufgerufen die den ganzen Raum und einen Selbst erfüllt. Man merkt, dass das was jetzt kommt von göttlicher Führung geleitet ist.
Die von Stefan gesprochenen Worte, mit sanfter, weicher, angenehmer und kraftvoller Stimmte bringen die Themen präzise auf den Punkt.
Es fliest, und berührt einen direkt im Herzen in der Seele. Immer wieder werde ich dabei geradezu von Licht und Energiewellen überschüttet, durchströmt.

Man fühlt sich auch noch lange danach liebevoll umarmt und umhüllt von Licht.

Vielen Dank für dieses wundervolle, lichtvolle Energie - Geschenk


Evelyn www.livingmeditation.de

Lieber Stefan, liebe Julia,

ich möchte dir hier einfach einmal herzlich DANKEN für die wunderbaren Nachrichten, die mich und viele um mich her erreichen! Es ist wunderbar, zu wissen, dass es euch gibt, ihr soviel Herzenergie gebt für diesen Weg und dabei soviel Frieden stiftet und "anstiftet" zum friedlichen Wandel! DANKE!!

 

Herzlichst, Sarah

Das Feuerherzen-Männertraining hat sehr gut getan. Ehrlich, offen, tief. Wahrlich Eierrückholend. Am besten hat mir der Austausch mit gleichgestellten und gleichgebeutelten gefallen.

 

Michael L. Seyfried

www.Michael-Seyfried.com

Die Themen wurden gründlich und ausgiebig behandet. Die Treffen waren gut organiseirt und lebendig gestaltet. Die 
Teilnehmer wurden gut mitgenommen. Ich konnte aus dem Seminar großen persönlichen 
Nutzen ziehn. Was mich im Herzen getroffen hat: geführte Meditationen, die Prozessarbeit und die Hinweise, wie wir das Außergewöhnliche erreichen können, speziell bei den Themen Partnerschaft und persönlich Begabung . Der Trainer zeigte großen persönlichen Einsatz.

 

Werner

Ich bin durch die spirituelle schamanische Ausbildung persönlich sehr viel weiter gekommen. Viele unterschiedliche Prozesse haben immer neue Seiten meiner Persönlichkeit gezeigt und poliert.

Es ist toll die anderen Teilnehmer bei ihrem Wachstum zu sehen und zu beobachten, wie jeder zu einem Diamanten wird, mit besonderen Fähigkeiten und einzigartigen Talenten.

Ich kannte bisher keinen solchen Schamanen wie Stefan. Tolle Fähigkeiten, von denen wir alle viel Provitieren können. Er lässt an seinen Erfahrungen und seinem Weg teilhaben.

Claudia

Lieber Stefan, ich danke dir von Herzen für diese unglaublichen CDs. Sie sind ein Schatz von schwer zu erfassendem Wert. Sie tragen eine Kraft, Liebe, Freude, Verbindung, Wohlwollen und Unterstützung in sich, die mein Leben in einem außergewöhnlichen Maße bereichern. Mich mit meinen Geisthelfern zu treffen am runden Tisch, in ihrem Wohlwollen und ihrer Liebe zu baden, füllt mich mit einer für mich ganzen neuen, unbekannten Kraft auf und durchzieht als feine Linie meinen Tag. Die Mächtigkeit der Meditationen liegt für mich darin, dass sie dort zu wirken scheinen bzw. die Dimension einbeziehen, wo unser Leben eigentlich gestaltet wird: im unendlichen göttlichen Licht. Es fühlt sich so an, als ob mein Leben neu kalibriert wird. Ich spüre eine Veränderung heraufkommen aus Urtiefen... Und das fühlt sich unendlich wunderbar an. 

 

Dr. A. H., Berlin

Light on Earth Institut

Stefan und Julia Mandel

Schlossgasse 11

82285 Hattenhofen

08145-212024

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GRATIS: Als Dankeschön für das Eintragen gibt es die „Heile Erde Meditation“ (im Wert von 17,99 €) und jede Woche die 108 Lichtblicke (die Deine Energie heben und Dich gut drauf bringen).

 

Danke dir von Herzen für die 108 Lichtblicke - sehr fein Daniela

 

Lieber Stefan, die Geschichten genieße ich sehr. Ich freue mich jedes Mal sie zu lesen. Sie sind ein Geschenk. Danke für die Großzügigkeit.  Monika Bierter

 

Wow, danke für diesen schönen Text!     

Sehr berührend und stimmig!  Stefan

 

Lieber Stefan, ich möchte Dir gene mitteilen, dass ich die Texte von Dir immer sehr wertvoll finde, dass sie mich bereichern und zum darüber Nachsinnen anregen. Ich empfinde sie sehr unterstützend auf meinen Lebensweg und es ist schön dadurch mit Euch in Verbindung zu sein.

Ganz herzlichen Dank dafür. Andrea

 

Hallo, lieber Herr Mandel, ich will mich heute einmal für all Ihre Newsletter bedanken und Ihnen sagen, dass mir Ihre Geschichten und Ideen schon oft sehr geholfen haben. Viele Ihrer Gedanken waren mir schon Inspiration zur Arbeit mit mir und/oder meinen Baustellen. Mit lieben Grüßen, Kerstin K

Ich habe ja schon viele Seminare besucht, doch dieses Training war das Beste, was ich je besucht habe.

 

Heidemarie Schwarzenberger